Detox Štart 3 dni

Detox štart

Aby ste z tela vyplavili nežiadúce látky, ktoré sa v ňom nazbierali, vyskúšajte detoxikáciu. Zmena stravovania je však len prvý krok, pre ešte väčší efekt odporúčame do dennej rutiny zaradiť aj ďalšie zmeny – vymeňte rannú kávu za zelený čaj, eliminujte alkohol a tabak, doprajte si viac spánku. Pri detoxikácii nezabúdajte na pravidelný a dostatočný pitný režim.

Hoci úbytok na váhe za 3 dni nebude radikálny, príjemnú zmenu pocítite v objeme. Inak povedané, oblečenie vám bude voľnejšie. Budete sa cítiť zdravšie a sviežejšie. Detoxikácia pozitívne ovplyvní aj kvalitu vášho spánku.

Pravidelná detoxikácia je vhodná niekoľkokrát do roka, odporúčame ju aj ako štart úspešného chudnutia.

UPOZORNENIE: Z dôvodu špecifického zloženia jedál nie je možné v rámci tohto programu akceptovať výluky potravín ani alergénov. Ďakujeme za pochopenie.

Detoxikácia organizmu už za 3 dni

Ak chcete začať chudnúť, detoxikácia predstavuje výborný základ. Naštartuje spomalený metabolizmus k činnosti, čím podporí chudnutie. Detoxikáciu vnímame ako očistu organizmu cez ovocie a zeleninu s vylúčením živočíšnej stravy. Pripravujeme pre vás tepelne upravené jedlá, šaláty aj čerstvé šťavy. Tešiť sa môžete na ovocný deň, zeleninový deň a ryžový deň.

DETOX ŠTART skončil – a čo teraz?

Vo všeobecnosti nie je vhodné ihneď po detoxe začať prijímať jedlo v nadmernom objeme alebo príliš kalorické jedlá. Po ukončení trojdňovej detoxikácie organizmu odporúčame pokračovať v niektorom z našich stravovacích programov.

Potraviny vhodné pri detoxikácii

• Zelený čaj
• Ovocie
• Zelenina
• Ovocné a zeleninové šťavy alebo smoothie
• Potraviny s obsahom vlákniny
• Bezlepkové potraviny

Tieto potraviny a ich kombinácie používame pri príprave stravovania DETOX ŠTART.

Výhody programu Detox štart

• Všetky jedlá a šťavy pripravujeme čerstvé z kvalitných lokálnych surovín
• Máte istotu, že váš detox bude vyvážený
• Ušetríte čas, ktorý môžete stráviť oddychom alebo spánkom pre optimalizovnie výsledkov
• Na každej krabičke (fľaši) nájdete zloženie, alergény aj nutričné hodnoty
• Pri príprave jedál využívame profesionálne kuchynské zariadenie
• Stravu vozíme v moderných chladiarenských autách

Vzorový jedálniček DETOX ŠTART

Raňajky:
Pyré z nastrúhaného jablka so škoricou

Desiata:
100 % RAW čerstvá pomarančová šťava

Obed:
Ovocný šalát s hroznom, ananásom, kiwi

Olovrant:
Banán

Večera:
Čerstvý ananás

Veľkostné varianty DETOX ŠTART

Trojdňový detox je dostupný len v jednom veľkostnom variante.

DETOX ŠTART si môžete objednať na pondelok, utorok, stredu alebo druhú polovicu týždňa, teda na stredu, štvrtok a piatok.

Detox programy sa rozvážajú denne.